Ich bewundere dich!
Mal ganz ehrlich, wann hast du diesen Satz zuletzt gehört. Kannst du dich noch dahin zurückspüren? War dir das angenehm oder eher...
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Liebe ist nicht genug
Eigentlich würde ich hier ja gerne viel lieber schreiben "Love is all you need!" Denn ich bin Romantikerin durch und durch. Ich würde in...
Dein Ändern leben
Spürst du es auch? Es ist die Zeit des Umbruchs, der Erneuerung und des persönlichen Wachstums. Die Möglichkeiten für Veränderung und...
Wie du deine Gedanken kontrollierst
"Ich denke, also bin ich", sagte einst der Philosoph René Descartes. "Ich denke zu viel und das macht mich krank", sagen viele...
Die große Enttäuschung
Du hast mich enttäuscht! Ich bin von dir enttäuscht!Wie oft hast du das schon gedacht oder gesagt? Was steckt hinter dem Vorwurf,...
Von Gedanken und Gefühlen
Gedanken sind keine Wahrheit. Sind Gedanken wahr? Nein. Kein einziger deiner Gedanken ist wahr. Kein einziger deiner Gedanken ist...
Verbindung in Zeiten der Unsicherheit
Verbindung, Bindung, Zugehörigkeit - Es ist ein Grundbedürfnis des Menschen, Verbindungen zu haben, Bindung zu spüren und sich auf...
Alles Gute!
Alles Gute! Ich wünsche dir alles erdenklich Gute. Ach Moment, das Gute ist ja schon da! Das Gute ist bereits um dich herum, du brauchst...
Über das Loslassen
Der Frühling kommt. Die leeren Bäume treiben ihre Blätter aus und noch im Verborgenen entwickeln sich die Knospen. Bald werden aus diesen...
Sehnsucht versus Sicherheit
Wie oft in unserem Leben fühlen wir uns hin- und hergerissen zwischen Sehnsucht und Sicherheit? Es scheint oft schwer, diese beiden...
Aufhören ohne aufzuhören!
Wow - wie genial! Vor einiger Zeit bin ich an einem Werbeschild mit diesem Slogan vorbeigelaufen. Bei dem Produkt geht es um eine...
Der Schäfer und seine Schafe
Die nachfolgende Weisheitsgeschichte hat mich zum Schmunzeln und zum Nachdenken gebracht. Haben wir nicht alle unsere Schäfchen ...? ...
Ich mache keine Kompromisse!
Unser tägliches Miteinander ist ein ständiges Verhandeln: Was sind meine Bedürfnisse, was sind deine Bedürfnisse? Haben wir zur gleichen...
Möchtest du mehr Kontrolle in deinem Leben?
Um mich herum höre ich immer wieder den Satz: „Ich hätte gerne mehr Kontrolle!“ Hinter diesem Wunsch versteckt sich die Hoffnung nach...
Anleitung zum Glücklich-sein für Paare
Familie, Job, umfangreiche To-Do-Listen … da bleibt die Beziehungspflege oft auf der Strecke. Um die Partnerschaft nicht aus dem Blick zu...
Eine Liebeserklärung der etwas anderen Art
oder Das Happy End war erst der Anfang Romantische Komödien sind sooo schön. Verwechslungen und Verwirrung, hin und her, fast...
Namasté
Namasté: Ich grüße das Göttliche in dir. Ich wollte schon lange einen Artikel über Spiritualität schreiben. Doch sobald ich angefangen...
Liebe und Macht
Als ich neulich einmal wieder in meinen Büchern gestöbert habe, bin ich auf diese Worte gestoßen: Macht ohne Liebe ist zerstörerisch und...
Positive Affirmationen
Was sind eigentlich Affirmationen? Affirmationen sind positiv formulierte Aussagen über … ja über was eigentlich? Im Grunde über alles,...
Zu zweit und doch allein
Im April 2019 starb Jürg Willi, der wohl bekannteste Schweizer Paartherapeut. Er war Psychoanalytiker, Facharzt für Psychiatrie,...
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